江南app-爱普生RUNSENSE运动腕表 打造科学运动新方式

2024-05-14

跟着人们生存程度的一直进步,放弃身材衰弱的认识也正在一直加强,而跑步静止门坎低,成为人们放弃健旺体格的常见形式之一。因为跑步静止遭到人们的宽泛喜欢,各类跑步的赛事屡见不鲜。光马拉松赛事,往年已注册的就有200多场,来岁估计打破300场。马拉松多正在都会路线或特征区域举办,无论是业余静止员仍是专业喜好者,都能正在马拉松中纵情挥洒汗水。被称为超等马拉松的越野跑难度更年夜,高发生正在山间野外,靠近十几小时的较量,让跑者与年夜天然纵情接触。

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近期一周几场赛事轮流举行的“马拉松黄金期”就快过完了。但是,每一年随同热气腾腾的赛事而来的总有一些“猝死”、“晕倒”等负面音讯。越野跑多正在人迹罕至的野外,一旦发作不测,结果不可思议。原本古代人的生存工作压力年夜,跑跑步锤炼身材原本是挺好的事件,怎样一下就成为了风险的事件了?

适当锤炼,确实是无利于身材衰弱的,但静止量假如超越了本人身材所能接受的范畴,的确不克不及算是一件坏事。每一个人都有过爬楼梯时呼哧带喘、心脏怦怦跳患上很快的情景。偶然一次爬楼,由于继续工夫短,对衰弱的年老人来讲可能并无甚么年夜碍,但马拉松以及越野跑静止就纷歧样了,动辄4—5个小时乃至十几个小时,身材不断放弃高负荷运行,假如不合错误本人的身材情况有所监测,颇有可能呈现不测。

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静止量普通用静止强度以及继续工夫权衡。继续工夫比拟好了解,就是指静止的时长,而静止强度则稍微复杂一些了。普通来讲,静止中能够间接反响强度的目标是摄氧量,例如爬楼梯时的呼哧带喘正好反响了摄氧量。但是摄氧量不容易及时监测,因而普通用更易及时监测的心率来权衡静止强度。当咱们以2-3个台阶一步的速率爬楼梯时心脏会怦怦减速跳动,阐明静止强度在年夜幅进步,也印证了静止强度高则心率数值年夜的原理。

丈量心率的办法有不少种,常见的办法有手动计数以及心率带丈量。手动计数以及胸带式心率带丈量都给静止带来了方便,都没有是静止喜好者最好的抉择对象。近两年一种光电式心率手表的呈现成了更简略不便的抉择,它用光电模块丈量心率值,以及静止腕表集成正在一同,应用起来十分不便。爱普生公司推出的RUNSENSE光电心率手表GPS性能和光电心率监测性能曾经愈来愈精确。

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RUNSENSE SF-850

RUNSENSE SF-850超马级光电心率GPS静止手表就采纳了爱普生公司自立研发的双传感器、双滤波器,可以精确丈量跑者的心率值。同时合营工型表带设计,可以使表盘反面的心率传感器更温馨的贴合伎俩,辞别心率带的约束,使患上RUNSENSE SF-850及时心率丈量的精确度齐心率带相比高达99%。而且还能够自界说设置心率预警区间,即留神率凌驾肯定数值当前提示静止员管制静止强度,为衰弱平安的静止保驾护航。同时,RUNSENSE SF-850搭载了自立研发的高功能GPS感测芯片,为跑者提供高精度的跑步静止轨迹数据,精确把握立地配速。

正在高精度GPS以及及时心率监测同时开启的状况下,RUNSENSE SF-850支持长达20小时超马级电池续航。另外,RUNSENSE SF-850另有全天候衰弱数据治理性能,记载佩带者步数、心境、就寝、卡路里等数据,协助用户实时理解本人的心脏衰弱、就寝质量、减肥燃脂等信息,进行全天候知心治理。

作为一位跑步喜好者,一块能精确记载静止轨迹,提供精确的心率、步频、配速等数据的静止腕表十分适宜平常跑步应用。而爱普生RUNSENSE SF-850不只可以餍足以上根本需要,还能够合营多元化的训练模式以及业余的APP进行数据同步以及分享。总之爱普生RUNSENSE SF-850是一款涵盖一样平常生存锤炼、马拉松、越野跑等方面的多性能静止手表,可以协助静止人群迷信锤炼,预防静止不测,维护身心衰弱。

一切衰弱喜好者都应进步警省,静止健身切不成自觉,自觉静止会让人肉体疲乏,乃至危害衰弱。只有迷信静止能力让人变患上肉体踊跃,身材衰弱,而造就迷信衰弱的生存形式则需求多方面的正当合营。可以及时监测静止衰弱情况,没有同状况下进行没有同指点计划,迷信有序打造衰弱迷信静止形式的RUNSENSE静止手表,为迷信静止带来了全新形式。

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